Hoe je als ondernemer jezelf gezond houdt en je bedrijf winstgevend — zonder urenlang te trainen of in de sportschool te bivakkeren” (je hebt immers je bedrijf te runnen)
Maak komaf met je pijnklachten door je lichaam te versterken (zeg neen tegen medicatie).
Iedere week voel je dat je lichaam verandert, dat je lichaam iets doet: je wordt fitter